Estados de ánimo: una juventud enferma.

Unas veces me siento
como pobre colina
y otras como montaña

de cumbres repetidas

Unas veces me siento 
como un acantilado

y en otras como un cielo 

azul pero lejano

A veces uno es manantial
 entre rocas

y otras veces un árbol 

con las últimas hojas. 

Pero hoy me siento apenas 

como laguna insomne 

con un embarcadero 

ya sin embarcaciones 

una laguna verde 

inmóvil y paciente 

conforme con sus algas 

sus musgos y sus peces, 

sereno en mi confianza 

confiando en que una tarde 

te acerques y te mires, 

te mires al mirarme.

Si es la humanidad la que se encoge de hombros.

¿Qué son los trastornos del estado de ánimo?

Una categoría de problemas de salud mental que incluyen todos los tipos de depresión y de trastorno bipolar, los trastornos del estado de ánimo, a menudo se denominan trastornos afectivos. Muchas veces tiene que ver con situaciones que vivimos día a día u otras veces situaciones  que se dan en el hogar que afectan en gran parte al adolescente.

Opinión personal:  mi opinión es que los jóvenes de hoy, hacen cosas para llamar la atención y tratar de ser alguien más en nuestra sociedad, tanto que hacen las cosas sin medir sus consecuencias. Los estados de ánimo de los adolescentes cambian de un momento a otro y aveces se les hace incontrolable.

¿Cómo nos expresamos a través de los estados de ánimo? 

Los estados de ánimo son una parte fundamental en la vida cotidiana, y muchas veces tienen que ver en como nos sentimos con nosotros mismos, con la sociedad y con la vida día a día  muchas veces nos miramos en el espejo y nos sentimos bien, sonreímos, pero otras simplemente nos vamos sin dar opinión alguna.

atentamente Javier Espinoza y Monserrat Catalán